4. Wallgauer Gesundheitstag
„g’sund sein, g’sund bleim!“

„g’sund sein, g’sund bleim!“

Unter diesem Motto veranstaltet die Gesundheitsregion plus am Sonntag, 12. Mai 2019 von 11.00 – 17.00 Uhr im Haus des Gastes den
4. Gesundheitstag in der Alpenwelt Karwendel
.

Vorbeugen wird immer wichtiger. Um fit zu bleiben, übernehmen zunehmend mehr Menschen Eigenverantwortung für ihre Gesundheit. Ziel ist es, Krankheiten zu vermeiden, bevor sie überhaupt entstehen. Am effektivsten sind Gesundheitsförderung und Prävention dort, wo wir uns überwiegend aufhalten: Zu Hause, am Arbeitsplatz – bei uns in der Region.
Unterstützt von der Gesundheitsregion Plus im Landkreis Garmisch-Partenkirchen dreht sich dabei alles um die Themen Bewegung, Ernährung, Entspannung, Vorsorge und Früherkennung. Eine Vielzahl an Ausstellern präsentieren ihr Angebot an verschiedenen Ständen und in informativen Vorträgen. Zudem gibt es ein spannendes Mitmach-Forum mit zahlreichen Tests und Messungen.

Auf dem Programm stehen:

  • Mitmach-Forum mit Test, Messungen uvm.
  • Vorträge und breites Info-Angebot
  • Aktion „Fit durch Klettern“
  • Kinderprogramm
  • Verlosung unter allen „Fit durch die Alpenwelt-Teilnehmern“

 

Fit durch die Alpenwelt Karwendel

In diesem Jahr findet auch wieder die Aktion „Fit durch die Alpenwelt Karwendel“, in den drei Disziplinen E-Bike, Nordic Walking und Wandern statt.
Die Aktiv-Aktion ist für jedes Leistungslevel geeignet.
Es geht nicht um eine Challenge, sondern um ein gesundheitsorientiertes gemeinsames Naturerlebnis. 
Los geht’s ab 12 Uhr am Haus des Gastes (Start und Ziel).

Quelle: Alpenwelt Karwendel

Sehen Sie hier unseren Beitrag zum Gesundheitstag mit Bildern vom letzten Jahr

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